Stevia Läkerol

Hej bloggen 

Har I smagt dem her? Jeg så dem lige idag, og var nødt til lige at prøve - de er virkelig gode! Og så elsker jeg farven ;) en ægte tøse Läkerol, ikke? ;)

Normalt er prisen vist 16,95 for en 2-pak :)

Créston Maison lysestage

Hej bloggen,

I har nok allerede set den populære Kubus lysestage - som desværre også er ret dyr. Jeg fandt derfor denne lysestage på www.surprize.dk til en lidt billigere pris - og jeg synes den er virkelig fin!

Hvad synes I?

Hjemmelavede chips

Hej bloggen - ja, så forsøgte jeg mig med de hjemmelavede chips. Igen... sidste gang med både kartofler, rødbeder og gulerødder var ikke så vellykket og smed det hele ud - tror fejlen var at jeg ikke gav grill de sidste 5 min. og de lagde alt dor meget oveni hinanden.

Den her gang er det gået noget bedre synes jeg - jeg har brugt omkring 7 mellem størrelse kartofler tror jeg.

Skåret dem allesammen med en smart smart køkken maskine jeg har til grøntsager :D og så har jeg vendt dem i en lille smule oliven olie, med lidt paprika, soya og lidt salt.

Derefter har jeg lagt dem enkeltvis ud på en bageplade og givet dem ca 25 min ved 180 grader og derefter 5 min på grill - men hold øje med dem, ingen ovne (eller kartofler;)) er ens :)

Af to fyldte bageplade blev der en skål, som på billedet.

Hårkur

Hej bloggen.

Jeg fandt lige denne hårkar i skabet idag - den er virkelig gammel, men tænkte at jeg lige ville prøve den. Blev virkelig overrasket, for den var meget bedre end jeg huskede! En god hårkur kan gøre underværker ;)

Når først du erstatter negative tanker med positive, vil du begynde at få positive resultater – Willie Nelson

• Når først du erstatter negative tanker med positive, vil du begynde at få positive resultater – Willie Nelson

DIY: nemt tørklæde

Det er virkelig fedt, er simpelthen nødt til at dele det her ned jer! Man kan simpelthen lave et tørklæde/halsrør bare med sine hænder og noget garn.

Gå ind og se videoen her: http://www.handimania.com/knit/30-minute-infinity-scarf.html

Det er virkelig smart! :D

Two problems

5:2 kuren

Hej bloggen - som jeg skrev i et tidligere indlæg, er jeg jo på 5:2 kuren ligenu.

Jeg er igang med min 2. uge - sidste uge fastede jeg onsdag og fredag, mens jeg har valgt at faste mandag og onsdag i denne uge.

Når man faster i 5:2 kuren, faster man egentligt ikke helt - man må som kvinde nemlig indtage 500 kcal, mens mænd må indtage 600 kcal. 

Det gode ved 5:2 kuren, er at når du to af ugens 7 dage holder dig til 500 kcal på et døgn, så må du spise normalt i ugens andre fem dage - dog stadig med fornuft.

Da fasten er kortvarig, er det bevist at faste ikke bare virker på vægttab, men endda er meget sundt og gavnligt for helbredet. Diætisterne begynder efterhånden at acceptere 5:2 kuren, da det er videnskabeligt bevist at man kan leve længere og have meget færre sygedage, hvis man lever med fastedagene.

I 5:2 kuren skal man drikke rigeligt væske - selvfølgelig er vand et must, men kaffe, the, light sodavand osv. er også tilladt - så længe det ikke er fyldt med energi.

" 5:2-fasten - i praksis. 

• 5:2 betyder altså, at du kan spise, hvad du vil frem dage om ugen. På de to faste-dage indtager du 500 kalorier om dagen. 

• Det er ligemeget, hvilke dage du faster og hvilke dage du spiser normalt. Dog skal fastedagene ikke ligge i forlængelse af hinanden. 

• En typisk fastedag vil bestå af et morgenmåltid á 250 kalorier. Fx et par blødkogte æg, noget frugt eller grønt og masser af vand, te eller kaffe, Aftensmaden kunne være fisk med kogte grønsager. Flere opskrifter på 250 kalorier kan findes på Cooking Light

•  På spise-dagene kan du spise, som du vil. Mange oplever, at de slet ikke får lyst til at grovæde, men derimod har det fint med spise ganske almindelige portioner. 

• Fastekurene er en kontrast til de almindelige diæter med mange små hyppige måltider, og derfor kan dine omgivelser reagere temmelig negativt på denne tilgang. Men der er masser af evidens bag fastekurene, som så længe det er tale om kortvarig faste.  

• Sund fornuft gælder altid - også her. Hvis du på nogen måde får det dårligt på fastedagene, så stop og få et læge-tjek, før du fortsætter. "

Levevis Skyr

Mh... den her er faktisk virkelig god - ingenting slår Cheasys pære/vanilje, men den her fra Levevis har en fantastisk størrelse. Der er 300ml i den - og 245 kcal. 

Jeg er ligenu på 5:2 kuren, som I sikkert allerede har hørt om - så jeg må få denne her lækre sag, og 250 kcal mere udover denne idag! Spændende - har I smagt denne lækre sag? :)

Lav dine egne nutella is

Hej med jer!

Jeg faldt lige over denne her, og synes den var lidt sjov, hvis der tilfældigvis skulle være nogle nutella elskere derude ;)

Enjoy!

Tatoveringer

Hej bloggen

Hvordan har I det med tatoveringer, og har I nogle og/eller planer om nogle?

Jeg fik for et lille års tid siden nogle fugle på min højre fod, og et hjerte på min højre ringefinger - og jeg kan kun sige; husk nu at overveje! De var begge to ret sjusket lavet, på den måde at fuglene lignede flyvende fisk og var falmet ualmindeligt meget, men hjertet var meget skævt og ujævnt.

Fik i forgårs, onsdag, endelig rettet dem begge ved en anden - og meget bedre - tatovør. Virkelig dejlig følelse, nu glæder jeg mig bare til de heler igen! :)

Kan man få for mange neglelakker?

Hej bloggen 

- jeg tog lige dette billede idag, og kom til at sidde og tælle. Jeg fik det til 109 - det er egentligt ret mange, er det ikke? Jeg kan bare ikke lade være - men måske jeg burde holde lidt igen, hvad tænker I? :D

Valentine: 50% + gratis fragt på ELF

Jep - og det gælder ligenu og indtil den 17 kl. 11.30, for ordrer over 273kr (inden koden skrives ind) 

Koden er 50022014

Det er næsten ikke til at stå for, vel? 😘 

Havde I en god valentinsdag? Min stod på afslapning, oprydning og familie fødselsdag om aftenen :)

Enjoy 😄😄😄

Rodfrugtchips

Hej bloggen 

Jeg forsøgte den anden dag at lave sunde rodfrugtchips selv af rødbeder, kartofler og gulerødder - uden held, godt gik det ikke og smed det hele ud, øv!

Fandt dem her i fakta idag, til 13 kr for 100 g. og de er rigtig gode - men ikke så sunde som hvis de var hjemmelavede.

Har I nogle gode tips og opskrifter på hjemmelavede chips? :)

Fri fragt og 20% på ELF

Wuhuuuu det er virkelig et godt tilbud men næsten ikke kan sige nej til!

Nemlig 

20% RABAT & FRI FRAGT Weekenden fejres med 20% rabat* hos e.l.f. Cosmetics! Kode for 20% rabat: 200214 Gælder for ordrer over £20/180 DKK (Inden koden skrives ind) 20% rabatkoden varer frem til mandag d. 10. februar kl. 11:30. (Du får samtidig automatisk fri standard fragt) Fri fragt gælder hele februar! Du behøver ikke taste nogen kode ind for fri fragt. Fragten bliver trukket fra når du har shoppet for over 140 kr. (15£). Tilbuddet varer frem til d. 1. marts, kl. 11.30. Fri fragt gælder standard forsendelse.

Sofie Kimman; ombre hair

Hej bloggen 

- jeg så lige på facebook at tøjdesigneren Sofie Kimmam - som i øvrigt laver de flotteste kjoler - har fået "nyt" hår, og det er virkelig fint synes jeg. Synes tit ombre kan komme til at se lidt for forkert eller kunstigt ud, men det her er virkelig bare flot. Det er lige før jeg selv får kyst til at få mørkt hår, bare for at kunne få lavet ombre 😉😉 er I også vilde med det?

Spend your time to those who love you unconditionally. Not with those who love you only when the condition is right for them.

Mønster på neglelak

Hej bloggen

- faldt lige over dette billede idag, og tænkte at jeg ville dele det med jer. Smart, ikke? 😄

Café Noír; hasselnød og karamel

Hej bloggen,

Jeg 'kom til' at købe disse to i Fakta idag, og de er virkelig gode! Jeg plejer at skulle have lidt mælk i kaffen, men med dem her synes jeg ikke rigtig det er nødvendigt - allerede et hit herfra ;)

Så vidt jeg ved er de ikke fast i sortiment og sælges kun i en kortere periode i fakta, netto og super best :)

Morgenmad; skyr

Mh det er jo så lækkert :) der er et par stykker der har spurgt hvordan jeg bruger det om morgenen, så her er lige et eksempel på hvad jeg gjorde her til morgen :)

Jeg tog 2-3 skefulde skyr i en skål, dryssede en lille håndfuld havregryn over, hakkede 10 mandler og et lille stykke 70% cacao chokolade og dryssede iver - og woila! Man kan bruge mange flere ting og undlade som man vil, kun fantasien sætter grænser :) kan man ikke lide den syrlige skyr smag, kan man enten blende lidt frugter i, eller blande en smule honning/sirup i - den anden dag blandede jeg 50/50 af almindeligt skyr og den nye pære-vanilje skyr fra cheasy, det var også rigtig lækkert :)

Caviar rose porcelain

Hej bloggen :)

Har idag taget mine gelénegle - og jer der også har sådan nogle, ved at det er ulempen ved gelé, for det er så øv at tage af ;) og så er neglene helt ødelagt bagefter, så har nu plejer dem, og lagt neglelak på. Jeg fik den anden dag et rigtig fint sæt Ciaté caviar sæt af min mor, som jeg nu har afprøvet - så flot! Har dog brugt den med lakken "rose porcelain" fra Maybeline - synes det er blevet dine, hvad synes I? 

Skyr i Rema

Hej bloggen :)

Hvis I ikke allerede har opdaget det, har de til og med lørdag 1 kg. Skyr til kun 15 kr. i Rema1000 - købte også lige en af de nye, hvor der er tilsat pære og banan til 17 kr.

Er I også blevet lidt skyr afhængige? ;)

Akryl boks fra eBay

Hej bloggen 

For et par uger siden bestilte jeg denne akryl boks på eBay, som jeg idag har modtaget. Den koster kun lige omkring 30 kr inkl. alt, så det er ko enormt billigt!

Kvaliteten virker helt fin, og jeg har allerede udfyldt dem med mine mascaraer, som jeg har et hav af - så er der lidt styr på dem :) havde egentligt tiltænkt den læbestifter osv, men de står allerede fint i en anden ;)

 I kan købe den lige her: http://bit.ly/YGFYwM eller søge på "Cosmetic display stand"

Today

Jeg tror at min computer er ved at brænde sammen - eller den er i hvert fald utrolig langsom, det tager 10-15 minutter bare at starte op, den lukker og slukker pludselig det hele og ja... den er bare utrolig underlig og endda kun lidt over et år gammel! Så jeg har idag været ude og investere i en ekstern harddisk som jeg kan få gemt mine billeder på, så jeg ikke ligepludselig risikerer at have mistet det hele.. Og for pokker hvor har jeg mange billeder - mange gode, fyldt med minder osv, men næsten ligeså mange "ligegyldige" billeder med citater og lignende på - måske jeg skulle få rydder op i citatmappen ;)

God aften til jer ;)

Nytårsnegle

Hej med jer - dette var (eller er...) mine nytårsnegle. De var flottere på dagen, men nu har jeg lige "shinet" dem lidt op igen, så de der ud som på billeder nu - hvad synes I? Og jeg ved det er sent, men bedre sent end aldrig ;)

Friend vs. Best friend

Jeg faldt lige over dette billede den anden dag - ret sød og rimelig rigtig! ;)

Billeder i køkken

Hej bloggen. Ville lige vise jer disse billeder, som jeg købte kort før jul - lidt fine, ikke? Er vil med de lyse farver, altid et hit ;) faktisk købte jeg 3, men synes det blev lige i overkanten - hvad synes I?

Middag: ostetarteletter

Hej igen!

Har nu været ved tandlægen - med 0 huller - slap desværre ikke for regningen :D men tænkte at jeg lige ville prøve at lave nogle ostetarteletter - ved ikke om i har hørt det før?

Det er rigtig nemt, og super lækkert.

Jeg har bare lavet dem lidt på slum, så ved ikke rigtigt hvor meget af hver del jeg har brugt, men ikke meget :) 

Du skal bruge:

1 æg

Skinke (jeg brugte tern, omkring 50g.)

Revet ost (omkring 70g.)

Frisk basilikum 

Salt

Det hele blandes sammen, og kommes i tarteletter, som derefter sættes i ovnen :)

- og her har du til ca. 6 tarteletter. Jeg kan kun spise to af gangen, så jeg lavede dem til middag igår og spiste to der, varmede to op igen til aften og så to her til middag igen - man skulle tro jeg var blevet træt af dem nu, men overhovedet ikke! Men tror hellere jeg må få noget sundere imorgen ;)

God fornøjelse :)

Å

Undskyld

Hej bloggen - jeg har lige et kæmpestort UNDSKYLD til jer! Jeg har som i nok har lagt mærke til, ikke blogget ret meget den sidste tid - som nogle af jeg har jeg gået i skole i Skotland i 6 uger. Da jeg så kom hjem først i december, skulle jeg læse til eksamen, da jeg så endelig var færdig, skulle jeg julehygge med familie, venner og veninder - og ja, tiden har bare ikke rigtigt været der, og jeg har største delen af tiden slet ikke haft en computer ved mig. Undskyld undskyld undskyld! Jeg vil forsøge at rette op på det, for hvor er det godt nok en øv følelse at sidde med ligenu!

Om ganske kort tid, kommer der en lille, hurtig og meget nem idé til sunde pandekager, som jeg har lavet her til morgen :)

Hurtige sunde pandekager

Hej bloggen. Her er lige en lille opskrift på nogle pandekager, og det er så nemt som det overhovedet kan blive! Så dejlig simpelt, og på ingen måde tidskrævende ;)

Alt du skal bruge, er:

1 banan

1 æg

Lidt kanel

- det hele moses sammen (det er en god idé at tage en moden banan - det gjorde jeg nemlig ikke, og så er den lidt træls at mose) og lægges i klatter på panden - og woila! Jeg fik 5 små lækre pandekager - og det er jo SÅ nemt!

Enjoy!